Zink: Tabletten oder Kapseln – was ist die bessere Wahl?

Soll ich Zinktabletten kaufen – oder doch lieber Kapseln? Wer auf der Suche nach einem passenden Ergänzungsmittel ist, kommt an dieser Frage nicht vorbei. Und das ist auch gut so. Denn eine dieser Darreichungsformen enthält vermehrt schädliche Inhaltsstoffe: Angefangen von Klassikern wie Magnesiumstearat bis hin zu möglicherweise schädlichen Mineralien. Wer diesen Text liest, weiss am Ende, welches Präparat die bessere Wahl ist – und warum.